Bariatrische Ergänzungsmittel
In diesem Abschnitt haben wir einen Überblick über die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe gegeben, die Sie als Teil Ihres täglichen Lebens nach einer bariatrischen Operation einnehmen müssen. Wir haben nicht jedes Vitamin und jeden Mineralstoff angesprochen, den Sie in unseren Produkten finden, noch soll dies eine vollständige Übersicht über alle Vitamine und Mineralstoffe sein, die Sie benötigen. Wir haben jedoch versucht, die wichtigsten Bedürfnisse anzusprechen, um sicherzustellen, dass Sie verstehen, warum Ihr Körper jedes dieser Nahrungsergänzungsmittel täglich nach einer bariatrischen Operation benötigt.
Nach einer bariatrischen Operation gibt es eine enorme Anzahl von Dingen, die Sie in Bezug auf Ihre veränderten Lebensgewohnheiten, insbesondere Ihre Essgewohnheiten, berücksichtigen müssen und über die Sie sich bewusst sein müssen. Als Patient können Sie jede Art von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen, die Sie wünschen, aber denken Sie daran, diese mit Bedacht zu wählen, denn Ihre Gesundheit wird davon abhängen, wie Sie mit Ihrem neuen Körper umgehen.
Wenn Sie möchten, können wir Ihnen mit unserem Order Builder eine Empfehlung für Ihren Ergänzungsbedarf geben. Wenn Sie ein Patient sind, der die Vitamine des Magenbypasses besser verstehen möchte, oder ein angehender Patient mit verstellbarem Magenband, werden diese Informationen helfen, einige Ihrer Fragen zu beantworten. Um ein besseres Verständnis über die verschiedenen Vitamine und Mineralien zu erlangen, die in unseren Produkten enthalten sind, lesen Sie bitte unten.
VITAMIN A
Ein fettlösliches Vitamin, das vor allem für die Rolle, die es bei der Nachtsicht spielt, bekannt ist, aber auch für die Erhaltung einer gesunden Haut wichtig ist. Ergänzungsvitamin A wird häufig in zwei verschiedenen Formen gefunden: als vorgeformtes Vitamin A (Acetat oder Palmitat) oder als Beta-Carotin.
Vorgebildetes Vitamin A wird am leichtesten absorbiert, wenn es in seinem vorgebildeten Zustand eingenommen wird. Da Vitamin A jedoch ein fettlösliches Vitamin ist, ist es möglich, zu viel davon mit der Nahrung aufzunehmen. Studien haben gezeigt, dass eine kontinuierliche Vitamin-A-Zufuhr von 10.000 IE pro Tag möglicherweise zu einem langfristigen Knochenschwund führen kann. Aus diesem Grund sollten Sie ein Nahrungsergänzungsmittel wählen, das vorgebildetes Vitamin A in einer Menge unterhalb dieser Menge enthält. Celebrate enthält 5.000 IU an vorgeformtem Vitamin A in einer täglichen Dosis.
Beta-Carotin - Dies ist eine wasserlösliche Form von Vitamin A, die keine Probleme mit der Toxizität* hat. Allerdings müssen Sie die 6-fache Menge an Beta-Carotin als vorgeformtes einnehmen, um das gleiche Ergebnis zu erzielen. Und Ihr Körper muss das Beta-Carotin erst verarbeiten und in Vitamin A umwandeln, bevor es von Nutzen sein kann. Daher wird die Einnahme eines Supplements empfohlen, das sowohl vorgeformtes als auch Beta-Carotin enthält. Celebrate's Bariatric Supplements enthalten 5.000 IU an Beta-Carotin.
*Während es keine ernsthaften toxischen Nebenwirkungen gibt, die mit der Einnahme von hohen Mengen an Beta-Carotin verbunden sind, ist es möglich, dass Nebenwirkungen wie eine Tendenz zu Orangenhaut auftreten.
HÄUFIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR VITAMIN A
Karotten, Brokkoli, Süßkartoffeln, Grünkohl, Butter, Spinat, Blattgemüse, Kürbis, Collard Greens, Cantaloupe-Melone, Eier.
KALZIUM
Als das am häufigsten vorkommende Mineral im menschlichen Körper ist Kalzium entscheidend für Ihre allgemeine Gesundheit. Es ist in erster Linie dafür bekannt, dass es für gesunde Knochen und Zähne sorgt, aber es wird auch für die Muskelkontraktion, die Sekretion von Hormonen und Enzymen und für die Übermittlung von Nachrichten im Nervensystem benötigt. Kalzium ist auch dafür bekannt, dass es die Gewichtsabnahme unterstützt. Frühe Symptome eines Mangels können Muskelkrämpfe, Krämpfe im Gesicht und brüchige Nägel sein. Langfristige Auswirkungen sind Glasknochenkrankheit oder Osteoporose. Nach bariatrischen Operationen ist Kalziumzitrat die am häufigsten empfohlene Form von Kalzium, und eine Kalziumergänzung ist unabhängig von der Art der Operation, die Sie durchgeführt haben, wichtig. Es gibt auch andere Formen von Kalzium, die ebenfalls akzeptabel sind, wie z.B. Kalziumlactat-Gluconat, aber Kalziumkarbonat wird NICHT empfohlen. Bei der Auswahl eines Nahrungsergänzungsmittels müssen Sie darauf achten, dass es ausreichende Mengen an Vitamin D enthält, um die Absorption zu erhöhen. Magnesium wird ebenfalls empfohlen, sowohl wegen seines Nutzens für die Knochengesundheit als auch um das Risiko von Verstopfung zu verringern. Celebrate's Nahrungsergänzungsmittel für Bariatrie bieten die vollständigste Formel für die Knochengesundheit, die in einem Nahrungsergänzungsmittel für Bariatrie erhältlich ist. Eine Tagesdosis unseres Calcium PLUS 500 enthält 1500 mg Kalziumcitrat, 1000 IU Vitamin D und mehr.
HÄUFIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR KALZIUM
Milch, Joghurt, Käse
Form
EISEN
Die wichtigste Funktion von Eisen ist der Transport von Sauerstoff in den roten Blutkörperchen zu den Muskeln. Außerdem ist es für die Energiegewinnung unerlässlich. Eisenmangel kommt häufig bei Patienten vor, die sich einem malabsorptiven chirurgischen Eingriff unterzogen haben, kann aber ein potenzielles Risiko im Zusammenhang mit jeder bariatrischen Operation darstellen. Zu den mit Eisenmangel verbundenen Symptomen gehören Müdigkeit, verminderte Immunität, Restless-Leg-Syndrom und Pica. Pica ist ein Zustand, bei dem eine Person das Verlangen hat, Kreide, Eis, Schmutz oder andere seltsame Gegenstände zu essen. Eisenmangel kann zu Anämie führen. Wenn Sie ein separates Eisenpräparat einnehmen, sollte es Vitamin C enthalten, um den Säuregehalt im Beutel zu erhöhen. Celebrate's Bariatic Iron ist in Tagesdosen von 18 mg, 30 mg, 45 mg und 60 mg erhältlich und enthält Vitamin C zur Erhöhung der Absorption. Sprechen Sie mit Ihrem bariatrischen Diätassistenten oder Chirurgen, um zu bestimmen, was für Sie am besten geeignet ist.
HÄUFIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR EISEN
Tierisch enthaltend: Rind, Huhn, Schwein, Pute, einige Fische (Kabeljau, Flunder, Lachs, Thunfisch), Nicht-tierisch enthaltend: Kidneybohnen, gebackene Bohnen, Spinat, weißer Reis (angereichert), Vollkornbrot, Aprikosen, Limabohnen, Datteln, Spaghetti, Bagel, Erbsen, Weißbrot, Brokkoli (roh)
Form
MAGNESIUM
Ein Schlüsselmineral, das für den Aufbau gesunder Knochen, die Herstellung von Proteinen und die Regulierung der Körpertemperatur notwendig ist. Zu den Symptomen eines Mangels gehören Muskelkrämpfe, Muskelschmerzen, Verstopfung und Kopfschmerzen. Schlaflosigkeit, Angstzustände, Hyperaktivität, Reizbarkeit und Panikattacken können ebenfalls auf einen Magnesiummangel zurückgeführt werden. Ähnlich wie bei Kalzium ist auch die Form des Magnesiums wichtig. Sie sollten eine Ergänzung wählen, die eine hohe Konzentration von Magnesiumcitrat enthält, da es leichter absorbiert wird als andere Formen. Celebrate Bariatrische Ergänzungsmittel bieten den höchsten Gehalt an Magnesiumcitrat, der in einem bariatrischen Ergänzungsmittel erhältlich ist. In den meisten Fällen ist Magnesium in mehreren Formen aufgeführt. Wenn Magnesiumcitrat an erster Stelle aufgeführt ist, können Sie sicher sein, dass das Magnesium zu mindestens 51% aus Citrat besteht.
HÄUFIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR MAGNESIUM
Heilbutt, Mandeln, Cashews, Sojabohnen, Spinat, gemischte Nüsse, geschredderte Weizenflocken, Haferflocken, gebackene Kartoffeln, Erdnüsse, Erdnussbutter, Weizenkleie, schwarzäugige Erbsen, Joghurt, Kleieflocken, gebackene Bohnen, brauner Reis, Avocado, Kidneybohnen, Pinto-Bohnen, Banane, Milch.
Form
KÜNSTLICHE SÜSSSTOFFE
Um eine gut schmeckende Kau- oder Trinkmischung herzustellen, ist es notwendig, irgendeine Form von Süßstoff zu verwenden. Da viele bariatrisch-chirurgische Patienten negativ auf Zucker reagieren (und da er mit höheren Kalorien verbunden ist), versuchen wir, die Verwendung von Zucker in unseren Produkten zu minimieren. Celebrate® verwendet einige künstliche Süßstoffe, aber wir werden NIEMALS Aspartam oder Acesulfam-Kalium (Ace-K) verwenden, da diese Produkte vom CSPI (Center for Science in the Public Interest) schlecht bewertet wurden. Diese Süßstoffe werden von mehreren unserer Wettbewerber verwendet.